Slide_1_Nikol-School

Slide_2_Nikol-School

Как составляется программа для выступлений?

Опубликовано 8 Фев, 2019

При постановке программы с каким-либо гимнастическим предметом принимает участие тренер и хореограф-балетмейстер. Поэтому и оценка за выступление формируется в комплексе: за хореографию, музыкальное сопровождение, выбор элементов с предметом, движение тела, мастерство и артистичность.

Ко всем программам спортсменок выдвигаются ряд требований.

1. Выступление гимнасток должно длится от 75 до 90 сек.

2. Во время выступления предметы должны находиться в постоянном движении, использоваться обеими руками, и в программу должны входить специфические для данного предмета упражнения.

3. При выступлении должна быть задействована вся площадка.

4. Гимнастка обязана закончить упражнение так, чтобы касаться снаряда какой-либо частью тела и одновременно с окончанием музыки.

Каждое выступление гимнастки уникально и разрабатывается индивидуально с каждой спортсменкой. Поэтому художественная гимнастика на протяжении десятилетий остается самым красивым и захватывающим видом спорта.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *