Slide_1_Nikol-School

Slide_2_Nikol-School

Ленты для гимнастики

Опубликовано 28 Янв, 2019

Сегодня мы расскажем Вам о том, на что стоит обращать внимание перед покупкой одного из самых красивых предметов художественной гимнастики – ленты. Художественная лента состоит из палочки (пластмасса или оргстекло), ленты и скрепляющего карабина, который иногда заменяется нейлоновым ремешком. Длина палочки составляет 50-60 см. Ленту делают из вискозы или сатина 4, 5 и 6 метров в длину, весит от...

Читать далее

Важны ли внешние данные ребёнка при отборе?

Опубликовано 24 Янв, 2019

Художественная гимнастика – это один из самых сложных и зрелищных видов спорта. Поэтому критерии отбора здесь очень жесткие и многоэтапные. ⠀ Критерии зачисления детей на секцию художественной гимнастики зависят от индивидуальных особенностей детей и их склонностей к занятию данным видом спорта. При отборе рассматривается как физическая подготовка (на склонность к растяжке, координацию,...

Читать далее

Скакалка для гимнастики

Опубликовано 23 Янв, 2019

Гимнастическая скакалка – первый предмет, с которыми знакомятся спортсменки на тренировках в нашей школе. Упражнения художественной гимнастики со скакалкой обязательно включаются в программу на юниорских соревнованиях. Поэтому так важно освоить данный предмет еще с юного возраста. Для каждой девочки скакалка должна быть подобрана индивидуально. Главными критериями при ее выборе являются состав,...

Читать далее

Школа художественной гимнастики «Николь»

Опубликовано 22 Янв, 2019

Польза от занятий спортом неоспорима, особенно в детстве. Разносторонняя нагрузка положительно влияет на здоровье ребенка. И если рассматривать художественную гимнастику, то она больше всего подходит для полноценного развития ребенка, ведь она включает в себя растяжку, хореографию, проработку всех групп мышц, работу с предметами, танец. Наши тренеры — профессионалы своего дела, которые...

Читать далее

Булавы для гимнастики

Опубликовано 21 Янв, 2019

Гимнастические булавы, несмотря на свою внешнюю простоту, очень трудный в освоение предмет для гимнасток. Поэтому важно подобрать такой инвентарь, который не усложнит тренировку спортсменке. Булавы могут быть выполнены из трех типов материала – каучук, пластик или резина. Стандартный вес предмета – 150 грамм, длина варьируется от 36 до 45 см. Выбирать булавы стоит по принципу возраста и роста...

Читать далее

Мяч для гимнастики

Опубликовано 18 Янв, 2019

Гимнастический мяч используется спортсменками наравне с обручами, скакалками, лентами на тренировках и на соревнованиях. Поэтому перед приобретением данного инвентаря мы советуем обратить внимания на некоторые моменты. Мяч для художественной гимнастики должен быть определённого размера, веса и сделан из хорошей резины, а также подходить к образу выполняемой гимнасткой программы. Размер мяча...

Читать далее

Обруч для гимнастики

Опубликовано 17 Янв, 2019

Обручи для художественной гимнастики делятся на 2 вида: простые и профессиональные. Разница в том, что простые пластиковые обручи очень мягкие и легко деформируются при ударе об пол или при определённых упражнениях художественной гимнастики, например, при ловле обруча ногами. Также простые обручи часто ломаются. Профессиональные обручи сделаны из крепкого пластика и сломать их очень тяжело....

Читать далее

С каким инвентарем занимаются гимнастки?

Опубликовано 12 Янв, 2019

Художественная гимнастика сложна и многогранна. И предметы, используемые в нашем виде спорта, тому подтверждение. Когда к нам родители приводят еще совсем маленьких девочек, то их первым предметом становится скакалка. Но как только юные звездочки проходят общую тренировочную базу, приходит время для освоения таких предметов как: гимнастические мячи, обручи, булавы, ленты. Подбирается...

Читать далее

Что может дать художественная гимнастика девочке в будущем?

Опубликовано 8 Янв, 2019

Многие родители, прежде чем отдать ребенка в художественную гимнастику задумываются о том, сколько сил и времени придется отдать ребенку на этот вид спорта. Да, мы полностью подтверждаем тот факт, что спорт у ребенка будет отнимать много свободного времени. Но, поверьте, те силы и время, что ребенок тратит в детстве на тренировках и соревнованиях, полностью окупятся в будущем. Ведь гимнастика не...

Читать далее